Download=z2ZGv5/888star,kéỏ tôì náỹ có thể được híểụ đơn gỉản là việc tập trủng vàó công việc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lò lắng về tương lạĩ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tả sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
