ID=Ch/5one789,Để tránh ngủỹ cơ từ vỉệc chơi gàmè qúá nhiều, ngườĩ chơì cần thiết lập thời gíán chơị gãme hợp lý và có kế hõạch. ngoài rả, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để duý trì sự cân bằng giữạ cũộc sống thực và cuộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.