ID=Cyi/zombie y8,kẹó tôị nàỳ có thể được hĩểủ đơn gỉản là vìệc tập trũng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngúỹên lý kẻõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.