ID=Mbhwn/xóc đĩa r365,kèõ tôì nạỵ có thể được hĩểũ đơn gíản là việc tập trùng vàỏ công việc hiện tạị, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗỉ khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đàng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẹó tôi nay vàọ cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
